Etiqueta: diarrea

JENGIBRE

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El jengibre o kión, como también es concido y cuyo nombre científico es Zingiber officinale, es una planta de la familia de las zingiberáceas, cuyo tallo subterráneo es un rizoma horizontal muy apreciado por su aroma y sabor picante además de ser considerado como un ingrediente de la medicina tradicional asiática desde hace más de 2.000 años. Su sabor picante lo ha hecho muy popular en la gastronomía y se puede encontrar en zonas tropicales de todo el mundo.

Este tubérculo posee en un solo alimento toda una concentración de beneficios y compuestos, tales como vitaminas, minerales, aminoácidos o aceites esenciales para nuestra salud.

Dentro de la familia de los aceites que contiene, encontramos algunos tipos como el citronelal, el limonelo y el canfeno. El gingerol es otro de los aceites esenciales de la planta puesto que es el responsable de darle ese sabor picante que lo caracteriza.

En cuanto a las vitaminas, es rico en Vitaminas B y C, además de ser también rico en minerales como el aluminio, fósforo, calcio y el cromo.

BENEFICIOS PARA LA SALUD

  • Náuseas. Ideal durante el embarazo además de ser un suplemento beneficioso tanto para el feto como para la madre. También ayuda a lidiar con las dificultades de la quimioterapia para los pacientes que sufran de cáncer.
  • Digestivo. Funciona como protector estomacal y para problemas como las gastritis, flatulencias o diarrea, entre otros.
  • Antiinflamatorio natural. Combate de manera eficaz problemas de artrosis, artritis o la fatiga crónica.
  • Acelera el metabolismo. Es un complemento ideal para perder peso.
  • Mejora la circulación.
  • Combate las migrañas. El jengibre bloquea los efectos de la protasgladina, sustancia causante de la inflamación de los vasos sanguíneos del cerebro que provoca dolores de cabeza agudos.
  • Antiestrés. Gracias a las propiedades que contiene en cineol, el jengibre ayuda a rebajar los niveles de ansiedad, regula los estados de estrés y procura sensación de calma al cuerpo.
  • Refuerza las defensas. Brinda enormes beneficios para el sistema inmunológico
  • Tratamiento dermatológico. La raíz del jengibre puede aplicarse directamente sobre la piel, y combate efectivamente heridas leves y quemaduras.
  • Concilia el sueño. Los efectos relajantes del jengibre ayudan a conciliar el sueño, es recomendable tomar jengibre antes de ir a dormir.

Siempre es bueno estar informado al 100% y consultar con tu médico de confianza antes de tomar cualquier suplemento.

Producto 100% natural, su uso está destinado al consumo como alimento.

EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO RECOMIENDA Y DE QUIEN LO USA

REFERENCIAS 

1) Fresh ginger (Zingiber officinale) has anti-viral activity against human respiratory syncytial virus in human respiratory tract cell lines.

Chang JS, Wang KC, Yeh CF, Shieh DE, Chiang LC.J Ethnopharmacol. 2013 Jan 9;145(1):146-51. doi: 10.1016/j.jep.2012.10.043. Epub 2012 Nov 1.PMID: 23123794

ETHNOPHARMACOLOGICAL RELEVANCE: Ginger, Zingiber officinale Roscoe, is a common spice and also a widely used medicinal plant in ancient China. …In contrast, dried ginger didn’t show any dose-dependent inhibition. 300 mug/ml fresh ginger could …

2) A review of the gastroprotective effects of ginger (Zingiber officinale Roscoe).

Haniadka R, Saldanha E, Sunita V, Palatty PL, Fayad R, Baliga MS.Food Funct. 2013 Jun;4(6):845-55. doi: 10.1039/c3fo30337c. Epub 2013 Apr 24.PMID: 23612703 Review.

The rhizomes of Zingiber officinale Roscoe (Zingiberaceae), commonly known as ginger is an important kitchen spice and also possess a myriad health benefits. …Various preclinical and clinical studies have also shown ginger to possess anti-emetic effe …

3) Beneficial effects of ginger Zingiber officinale Roscoe on obesity and metabolic syndrome: a review.

Wang J, Ke W, Bao R, Hu X, Chen F.Ann N Y Acad Sci. 2017 Jun;1398(1):83-98. doi: 10.1111/nyas.13375. Epub 2017 May 15.PMID: 28505392 Review.

Accumulating data have suggested that traditional herbs might be able to provide a wide range of remedies in prevention and treatment of MetSs. Ginger (Zingiber officinale Roscoe, Zingiberaceae) has been documented to ameliorate hyperlipidemia, hyperglycemia, …

4) A systematic review of the anti-obesity and weight lowering effect of ginger (Zingiber officinale Roscoe) and its mechanisms of action.

Ebrahimzadeh Attari V, Malek Mahdavi A, Javadivala Z, Mahluji S, Zununi Vahed S, Ostadrahimi A.Phytother Res. 2018 Apr;32(4):577-585. doi: 10.1002/ptr.5986. Epub 2017 Nov 29.PMID: 29193411 Review.

Recently, the beneficial effects of ginger on obesity is taken into consideration. Albeit, it seems that the anti-obesity effect of ginger and its mechanism of action has not yet been reviewed. Therefore, the aim of this study was to systematically review the effect …

5) Protective and therapeutic potential of ginger (Zingiber officinale) extract and [6]-gingerol in cancer: A comprehensive review.

de Lima RMT, Dos Reis AC, de Menezes APM, Santos JVO, Filho JWGO, Ferreira JRO, de Alencar MVOB, da Mata AMOF, Khan IN, Islam A, Uddin SJ, Ali ES, Islam MT, Tripathi S, Mishra SK, Mubarak MS, Melo-Cavalcante AAC.Phytother Res. 2018 Oct;32(10):1885-1907. doi: 10.1002/ptr.6134. Epub 2018 Jul 16.PMID: 30009484 Review.

This will shed some light on the protective or therapeutic role of ginger derivatives in oxidative and inflammatory regulations during metabolic disturbance and on the antiproliferative and anticancer properties. …This suggests that ginger derivatives, in the form …

AZAHAR

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La flor de azahar (Citrus sinensis o Citrus aurantium), es la flor blanca de árboles como el limonero, el cedro o el naranjo. Aunque es conocida más comúnmente por ser la flor del naranjo. Su nombre deriva del árabe “al-azahar”, que significa flor blanca.

Este árbol suele cultivarse en zonas de clima cálido, aunque sus frutos florecen a finales de otoño o principio de invierno. Sin embargo, es en primavera cuando luce su máximo esplendor y suele ser a finales de marzo o abril cuando se recolectan las flores frescas, recién abiertas y sin amarillear.

La flor de azahar se caracteriza, además su belleza, por su aroma y por sus propiedades terapéuticas.

PROPIEDADES MEDICINALES Y CURATIVAS DE LA FLOR DE AZHAR

Gracias a sus propiedades sedantes y antiinflamatorias, la flor de azahar es muy utilizada para mitigar dolores como los de cabeza o migrañas. Ante dolores de garganta y tos resulta muy recomendable tomar una infusión hecha con flor de azahar, que se puede complementar con otros ingredientes naturales como la miel, el limón o la canela.

Por su alto contenido en pectina, la flor de azahar sirve muy bien para tratar problemas estomacales como la digestión pesada y lenta, las náuseas, los vómitos o la diarrea. Debido a su alto contenido en hierro y potasio ayuda a combatir también los problemas de anemia.

Las propiedades ansiolíticas e hipnóticas de la flor de azahar ayudan a combatir el estrés y la ansiedad. Además, de ayudar a conciliar el sueño.

USOS CULINARIOS

El agua que se extrae de las flores de azahar puede utilizarse para elaborar diferentes recetas, principalmente, de repostería, así como para aderezar ensaladas y platos fríos. Los pétalos de la flor aportan, además, un aroma y un sabor a naranja amarga muy característico.

USOS COSMÉTICOS

Debido a su aroma tan característico y sus propiedades nutritivas es muy utilizada en aromaterapia y cosmética en la elaboración de productos de belleza como jabones y perfumes inciensos. Además estimula la producción de colágeno y gracias a su vitamina C, ayuda a reducir las arrugas, las estrías y las cicatrices cutáneas de la piel.

Siempre es bueno estar informado al 100% y consultar con tu médico de confianza antes de tomar cualquier suplemento.

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REFERENCIAS

1) An Overview on Citrus aurantium L.: Its Functions as Food Ingredient and Therapeutic Agent. Suntar I, Khan H, Patel S, Celano R, Rastrelli L.Oxid Med Cell Longev. 2018 May 2;2018:7864269. doi: 10.1155/2018/7864269. eCollection 2018.PMID: 29854097 Free PMC article. Review. Citrus aurantium L. (Rutaceae), commonly known as bitter orange, possesses multiple therapeutic potentials. These biological credentials include anticancer, antianxiety, antiobesity, antibacterial, antioxidant, pesticidal, and antidiabetic activities. …Phytochemic …
2) Biological Activities and Safety of Citrus spp. Essential Oils. Dosoky NS, Setzer WN.Int J Mol Sci. 2018 Jul 5;19(7):1966. doi: 10.3390/ijms19071966.PMID: 29976894 Free PMC article. Review. Citrus fruits have been a commercially important crop for thousands of years. In addition, Citrus essential oils are valuable in the perfume, food, and beverage industries, and have also enjoyed use as aromatherapy and medicinal agents. This review summarizes the im …
3) Safety, Efficacy, and Mechanistic Studies Regarding Citrus aurantium (Bitter Orange) Extract and p-Synephrine. Stohs SJ.Phytother Res. 2017 Oct;31(10):1463-1474. doi: 10.1002/ptr.5879. Epub 2017 Jul 28.PMID: 28752649 Free PMC article. Review. Citrus aurantium L. (bitter orange) extracts that contain p-synephrine as the primary protoalkaloid are widely used for weight loss/weight management, sports performance, appetite control, energy, and mental focus and cognition. …
4) Citrus aurantium Ameliorates Cisplatin-Induced Nephrotoxicity. Wang R, Hassan W, Ahmad FUD, Jabeen Q, Ahmed H, Iqbal O.Biomed Res Int. 2019 Dec 6;2019:3960908. doi: 10.1155/2019/3960908. eCollection 2019.PMID: 31886208 Free PMC article. We aimed to study the effects of Citrus aurantium (C. aurantium) on renal functions in cisplatin-induced nephrotoxicity in rats. …Rats were randomly divided into control, cisplatin administered, C. aurantium 200 mg/kg, and C. aurantium 400 mg/ …
5) Citrus aurantium Aroma for Anxiety in Patients with Acute Coronary Syndrome: A Double-Blind Placebo-Controlled Trial. Moslemi F, Alijaniha F, Naseri M, Kazemnejad A, Charkhkar M, Heidari MR.J Altern Complement Med. 2019 Aug;25(8):833-839. doi: 10.1089/acm.2019.0061. Epub 2019 Jun 18.PMID: 31211612 Clinical Trial. Objective: This study evaluated the antianxiety effect of Citrus aurantium aroma (neroli oil) inhalation on patients with acute coronary syndrome (ACS). …Citrus aroma was 30% essential oil of Citrus aurantium L. flowers in paraffin, which was …

HOJAS DE GUAYABA

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El árbol del guayabo (Psidium guajava L.) es originario de América tropical y sus hojas han sido utilizadas popularmente como remedio para combatir la diarrea y aliviar diversas afecciones gastrointestinales.

Por su astringencia, las hojas se utilizan también en enfermedades de la piel. Se utiliza también como hemostática y antiséptica. Tiene acción antimicrobiana, cicatrizante, hipoglicémica y espasmolítica. Presenta actividad antioxidante, hepatoptotectora, antialérgica y antiinflamatoria entre otras.

El té de hojas guayaba ayuda a fortalecer el sistema inmune gracias a su alto contenido de «Vitamina C».

Es considerado como un agente estimulante del sistema inmunológico sus extractos acuosos y orgánicos tienen una función antibacteriana, usada para elevar la protección del organismo y aliviar problemas relacionados con enfermedades como la artritis o dolores más leves relacionados a la inflamación.

En cuanto al sistema digestivo, formado por el tracto gastrointestinal y otros órganos necesarios para la digestión, las hojas de guayaba tienen propiedades efectivas para proteger al estómago de ulceraciones gástricas y la secreción de ácido, ya que protege la mucosa del estómago gracias a los flavenoides contenidos en sus hojas. Asimismo, se utiliza para combatir la diarrea, ya que protege a los intestinos inhibiendo el tránsito intestinal y retrasando el vaciamiento gástrico.

Por otra parte, los extractos de hoja de guayaba son un potente agente antiglicante y anticoagulante, es decir, que disminuyen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

También posee propiedades depresoras del sistema nervioso central, lo que resulta en un efecto sedante eficaz para tratar aversiones en la regulación del sueño. Sirve contra la debilidad, los vértigos, la bilis e incluso para combatir problemas nerviosos.

Debido a que ayudan a activar el metabolismo, es una opción natural para perder peso y cuidar la salud general del organismo ya que mejora la digestión  y tiene la propiedad y el poder de actuar como purificadora.

 

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REFERENCIAS

1) Health Effects of Psidium guajava L. Leaves: An Overview of the Last Decade. Díaz-de-Cerio E, Verardo V, Gómez-Caravaca AM, Fernández-Gutiérrez A, Segura-Carretero A.Int J Mol Sci. 2017 Apr 24;18(4):897. doi: 10.3390/ijms18040897.PMID: 28441777 Free PMC article. Review. Preparations of guava (Psidium guajava L.) leaves have traditionally been used to manage several diseases. The pharmacological research in vitro as well as in vivo has been widely used to demonstrate the potential of the extracts from the leaves for the co-tr …

2) Chemotype diversity of PsidiumguajavaL. de Souza TDS, Ferreira MFDS, Menini L, Souza JRCL, Bernardes CO, Ferreira A.Phytochemistry. 2018 Sep;153:129-137. doi: 10.1016/j.phytochem.2018.06.006. Epub 2018 Jun 15.PMID: 29913321 The essential oil of Psidium guajava L. has been studied for pharmacological and industrial purposes, without considering the plant’s genotype regarding the heterogeneity of its composition. …Essential oil from the leaves of the P. guajava genotypes …

3) Psidium guajava L., from ethnobiology to scientific evaluation: Elucidating bioactivity against pathogenic microorganisms Morais-Braga MF, Carneiro JN, Machado AJ, Dos Santos AT, Sales DL, Lima LF, Figueredo FG, Coutinho HD.J Ethnopharmacol. 2016 Dec 24;194:1140-1152. doi: 10.1016/j.jep.2016.11.017. Epub 2016 Nov 11.PMID: 27845266 Review. Psidium guajava L. is a plant of great versatility and it has been used both as food and as a therapeutic agent. Root, bark, leaves, fruits, flowers and seeds are used for medicinal purposes, especially in infusions and decoctions for oral and topical use. .. …

4) Antiparasitic effect of the Psidium guajava L. (guava) and Psidium brownianum MART. EX DC. (araçá-de-veado) extracts. Machado AJT, Santos ATL, Martins GMAB, Cruz RP, Costa MDS, Campina FF, Freitas MA, Bezerra CF, Leal ALAB, Carneiro JNP, Coronel C, Rolón M, Gómez CV, Coutinho HDM, Morais-Braga MFB.Food Chem Toxicol. 2018 Sep;119:275-280. doi: 10.1016/j.fct.2018.03.018. Epub 2018 Mar 13.PMID: 29548852 In the search for new therapeutic agents against neglected diseases, both aqueous and hydroethanolic extracts from Psidium guajava L. and P. brownianum Mart ex DC leaves were investigated regarding their antiparasitic effect and cytotoxic potential. …The P. …

5) Changes of intestinal microflora diversity in diarrhea model of KM mice and effects of Psidium guajava L. as the treatment agent for diarrhea. Lu J, Mao D, Li X, Ma Y, Luan Y, Cao Y, Luan Y.J Infect Public Health. 2020 Jan;13(1):16-26. doi: 10.1016/j.jiph.2019.04.015. Epub 2019 May 25.PMID: 31133420 Free article. OBJECTIVES: This study aimed to explore the effects of Psidium guajava L. extracts on mice diarrhea model and changes in their intestinal microflora diversity. …The proportion of Deferribacteraceae lowered in Group DTF (diarrhea treatment group) treated wit …