Etiqueta: relajante

ESTRÉS E INSOMNIO

Publicada el por adminhierbas

Actúa como auxiliar en el agotamiento mental, tensión e insomnio.

Contiene: Valeriana Valeriana officinalis (Utilizada por su acción tranquilizante, relajante e inductora del sueño, es un agente sedante que relaja el sistema nervioso y el cerebro, por lo que se recomienda para los trastornos del sueño y para aliviar el estrés y la ansiedad. Proporciona un estado de relajación y bienestar), Pasiflora Passiflora incarnata (Gracias a sus propiedades ansiolíticas, sedantes e hipnóticas, es útil para los problemas de insomnio recurrente, estados leves de ansiedad, sensaciones de angustia por problemas emocionales, situaciones de estrés, y nervios), Damiana de California Turnera diffusa (Estimulante del sistema nervioso central, combate estados de apatía, desgana y falta de motivación y ayuda en situaciones de estrés), Tila  Tilia cordata (Actúa como relajante a nivel del sistema nervioso, indicada en casos de estrés, ansiedad, intranquilidad, nerviosismo e insomnio, ayuda a conciliar el sueño), Zapote Casimiroa edulis (Sirve para tratar la ansiedad, insomnio y dormir profundamente), Azahar Citrus sinensis (Tranquiliza los nervios, hace dormir plácidamente, ayuda en los procesos depresivos) y Manita Pentadactylon (dolor de cabeza, mareos y para calmar los nervios).

Tomar 1 o 2 tazas al día preferentemente por la tarde noche. Este producto no debe ser sustituido por ninguna dieta variada ni tampoco sustituye a ningún medicamento.

Siempre es bueno estar informado al 100% y consultar con tu médico de confianza antes de tomar cualquier suplemento.

Producto 100% natural, su uso está destinado al consumo como alimento.

EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO RECOMIENDA Y DE QUIEN LO USA

REFERENCIAS

 

1)Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis.

2) Passiflora incarnata L.: ethnopharmacology, clinical application, safety and evaluation of clinical trials.

Miroddi M, Calapai G, Navarra M, Minciullo PL, Gangemi S.J Ethnopharmacol. 2013 Dec 12;150(3):791-804. doi: 10.1016/j.jep.2013.09.047. Epub 2013 Oct 17.PMID: 24140586 Review.

ETHNOPHARMACOLOGICAL RELEVANCE: The genus Passiflora incarnata Linnaeus comprises approximately 520 species belonging to the Passifloraceae family. …In conclusion, the results of this review suggest that new clinical trials should be conducted using a more rigorou …

3) Ethnobotany, phytochemistry, and bioactivity of the genus Turnera (Passifloraceae) with a focus on damiana–Turnera diffusa.

Szewczyk K, Zidorn C.J Ethnopharmacol. 2014 Mar 28;152(3):424-43. doi: 10.1016/j.jep.2014.01.019. Epub 2014 Jan 24.PMID: 24468305 Review.

ETHNOPHARMACOLOGICAL RELEVANCE: Half a dozen of the currently accepted 135 Turnera species are used in traditional medicine, most notably Turnera diffusa Willd. ex Schult. which is one of the most highly appreciated plant aphrodisiacs. …A notable exception …

4) Nutlets of Tilia cordata Mill. and Tilia platyphyllos Scop. – Source of bioactive compounds.

Siger A, Antkowiak W, Dwiecki K, Rokosik E, Rudzińska M.Food Chem. 2021 Jun 1;346:128888. doi: 10.1016/j.foodchem.2020.128888. Epub 2020 Dec 29.PMID: 33385911

Additionally squalene was detected at 806 and 607 mg/100 g, respectively, for Tilia cordata and T.platyphyllos. It was found that linden seed oil contains tocopherols (93%) and tocotrienols (7%). In terms of tocochromanol contents this oil is surpassed only by wheat …

5) Chemical Profile and Biological Activity of Casimiroa Edulis Non-Edible Fruit`s Parts.

Elkady WM, Ibrahim EA, Gonaid MH, El Baz FK.Adv Pharm Bull. 2017 Dec;7(4):655-660. doi: 10.15171/apb.2017.079. Epub 2017 Dec 31.PMID: 29399557 Free PMC article.

Purpose: the non-edible fruit parts of Casimiroa edulis Llave et were evaluated for their active constituents and their potential as antioxidants, anti-inflammatory and antitumor activity. Methods: Fruits peel (FP) and seeds kernel (SK) of Casimiroa edulis …


6) Chemistry and Pharmacology of Citrus sinensis.

Favela-Hernández JM, González-Santiago O, Ramírez-Cabrera MA, Esquivel-Ferriño PC, Camacho-Corona Mdel R.Molecules. 2016 Feb 22;21(2):247. doi: 10.3390/molecules21020247.PMID: 26907240 Free PMC article. Review.

The present study is a review of the chemistry and pharmacology of Citrus sinensis. This review reveals the therapeutic potential of C. sinensis as a source of natural compounds with important activities that are beneficial for human health that could be used …

7) Antiprotozoal, Antibacterial and Antidiarrheal Properties from the Flowers of Chiranthodendron pentadactylon and Isolated Flavonoids.

Calzada F, Juárez T, García-Hernández N, Valdes M, Ávila O, Mulia LY, Velázquez C.Pharmacogn Mag. 2017 Apr-Jun;13(50):240-244. doi: 10.4103/0973-1296.204564. Epub 2017 Apr 18.PMID: 28539715 Free PMC article.

BACKGROUND: Chiranthodendron pentadactylon Larreat. (Sterculiaceae) is a Mexican plant used in traditional medicine for the treatment of heart disease symptoms and infectious diarrhea. …CONCLUSION: Epicatechin and tiliroside were the flavonoids responsible for antimicrob …

MANZANILLA

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La manzanilla, o camomila común o romana (A chamaemelum nobilel sin. Anthemis nobilis) es una planta herbácea que puede alcanzar los 60 cm de altura. Se distribuía originalmente en la zona de los Balcanes, el norte de África y Asia occidental, pero actualmente se cultiva en muchos países del mundo.

Se trata de una de las hierbas medicinales más antiguas de las que hay conocimiento, de hecho ya se consumía hace más de 3000 años en el Antiguo Egipto. En el Imperio Romano y en la Edad Media también se utilizaba como remedio medicinal.

Se cree que el interés por ella surgió debido a su intenso aroma. Eso llevó al descubrimiento de las diferentes propiedades que la hicieron tan famosa.

Conoce más de sus innumerables beneficios y propiedades terapéuticas para la salud:

  • RELAJANTE. Al aumentar los niveles de serotonina y melatonina ayuda a reducir la ansiedad y el estrés.
  • ANTIINFLAMATORIA. Ayuda para la pesadez de estómago por comidas en abundancia. A reducir gases y dolores menstruales
  • SISTEMA INMUNITARIO. Sus compuestos fenólicos ayudan al sistema inmunitario a combatir infecciones bacterianas.
  • CABELLO.Fortifica el bulbo piloso ayudando a fortalecer el cabello. También ayuda a eliminar la caspa y provoca que el pelo esté más brillante; es un remedio natural para aclararlo sin dañarlo.
  • DIABETES Y ENFERMEDADES METABÓLICAS. Ayuda a controlar el índice glucémico.
  • Estimula la descomposición de lípidos que contribuiye a reducir el índice de colesterol.
  • EXFOLIANTE. Es un buen método exfoliante para la piel, además la deja suave y tersa. Reduce las manchas.
  • CONJUNTIVITIS.Tiene efectos refrescantes sobre los ojos, por eso suele recomendarse su uso cuando uno tiene conjuntivitis.

Siempre es bueno estar informado al 100% y consultar con tu médico de confianza antes de tomar cualquier suplemento.

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REFERENCIAS

1) Safety Assessment of Anthemis nobilis-Derived Ingredients as Used in Cosmetics.

Johnson W Jr, Heldreth B, Bergfeld WF, Belsito DV, Hill RA, Klaassen CD, Liebler DC, Marks JG Jr, Shank RC, Slaga TJ, Snyder PW, Andersen FA.Int J Toxicol. 2017 May/Jun;36(1_suppl):57S-66S. doi: 10.1177/1091581817705620.PMID: 28553737

Anthemis nobilis (Roman chamomile) flower extract, anthemis nobilis flower oil, anthemis nobilis flower powder, and anthemis nobilis flower water are ingredients that function as fragrance ingredients and skin-conditioning a …

2) Chamomile.

[No authors listed]2017 Jan 23. LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases; 2012–.PMID: 31643492 Free Books & Documents. Review.

Chamomile is an aromatic oil extracted from the flowers or leaves of the daisy-like plants including German chamomile (Matricaria recutita) and Roman or English chamomile (Chamaemelum nobile). Extracts, oils and teas made from chamomile are used for its soothing qualities …

3) Chamomile.

[No authors listed]2019 Jul 20. Drugs and Lactation Database (LactMed) [Internet]. Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); 2006–.PMID: 30000867 Free Books & Documents. Review.

Two different plant species with similar effects are known as chamomile: German chamomile (Matricaria recutita) and Roman chamomile (Chamaemelum nobile). Both contain similar ingredients, including sesquiterpenes (e.g., bisabolol, farnesene), sesquiterpenelactones (e.g., c …

4) Antiprotozoal Activity-Based Profiling of a Dichloromethane Extract from Anthemis nobilis Flowers.

De Mieri M, Monteleone G, Ismajili I, Kaiser M, Hamburger M.J Nat Prod. 2017 Feb 24;80(2):459-470. doi: 10.1021/acs.jnatprod.6b00980. Epub 2017 Jan 24.PMID: 28116906

A dichlomethane extract of Anthemis nobilis flower cones showed promising in vitro antiprotozoal activity against Trypanosoma brucei rhodesiense and Leishmania donovani, with IC(50) values of 1.43 0.50 and 1.40 0.07 mug/mL, respectively. …

5) Essential oils and anxiolytic aromatherapy.

Setzer WN.Nat Prod Commun. 2009 Sep;4(9):1305-16.PMID: 19831048 Review.

Popular anxiolytic oils include lavender (Lavandula angustifolia), rose (Rosa damascena), orange (Citrus sinensis), bergamot (Citrus aurantium), lemon (Citrus limon), sandalwood (Santalum album), clary sage (Salvia sclarea), Roman chamomile (Anthemis nobilis), and r …

LECHE DORADA

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La receta de esta poderosa bebida puede variar, siempre y cuando se conserve la cúrcuma como principal ingrediente. Una especia originaria de la India perteneciente a la misma familia que el jengibre, es utilizada con fines medicinales, pero también como alimento o complemento de alguno.

La cúrcuma tiene muchísimas propiedades como ayudar en el buen funcionamiento de las articulaciones, haciéndolas más flexibles, purifica la sangre, elimina los depósitos de calcio en el cuerpo, y alivia los dolores producidos por golpes.

  • Se puede preparar con leche o una bebida vegetal, según el gusto de cada persona. Lo más importante es saber que la leche dorada es una bebida saludable, aliada de la salud y con muchos beneficios para todo el organismo.
  • La leche dorada tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y analgésicas, así como ayudar a combatir el acné y disminuir las arrugas. Pero los beneficios no terminan ahí ya que mejora la digestión y ayuda a desinflamar el abdomen. Es ideal para estos días fríos porque acelera el sistema inmunológico y protege de enfermedades respiratorias.
  • Esta bebida puede ayudar a combatir problemas y dolencias asociados con  la artritis y la artrosis, entre otros dolores articulares y musculares.
  • Su consumo también puede revertir la aparición de la enfermedad de Alzheimer a medida que se desarrollan los síntomas.
  • Bebiendo una taza de leche dorada antes de ir a dormir, ayuda a conseguir un sueño reparador al contar con propiedades relajantes.