La SEMILLA DE ZOPILOTE (también llamada semilla de nopal, semilla de huizache o hueso de zopilote, dependiendo la región) es un remedio ampliamente utilizado en la medicina tradicional mexicana por sus propiedades relacionadas con el sistema metabólico. Ha sido empleada como apoyo natural para controlar los niveles de glucosa, depurar el cuerpo y mejorar la…
Categoría: Hierbas
La ZARZAPARRILLA (Smilax officinalis / Smilax aristolochiifolia) es una planta cuyas raíces, de sabor ligeramente amargo y aroma herbal, han sido apreciadas durante siglos por su capacidad para depurar el organismo y favorecer el correcto funcionamiento de las vías urinarias. Se le considera como una planta: 💧 CÓMO AYUDA AL SISTEMA URINARIO Y A LOS…
La ZARZAMORA ( Rubus fruticosus ) es un fruto silvestre conocido por su sabor intenso y su versatilidad en la cocina, pero pocos saben que también es una de las frutas con mayor capacidad antioxidante dentro del grupo de los frutos rojos. Este poder natural la convierte en un alimento valioso para la salud —especialmente…
El ZAPOTE BLANCO (Casimiroa edulis) es apreciado tanto por su fruto comestible como por su notable valor medicinal. En la herbolaria mexicana, las hojas y el tallo se han utilizado por generaciones como un remedio natural para calmar la mente y relajar el cuerpo. Su composición rica en compuestos sedantes lo convierte en una de…
El ZACATE CHICHÍ es una planta muy apreciada en la herbolaria mexicana por su acción suave y efectiva sobre el sistema digestivo. Tradicionalmente se usa para quitar el empacho, calmar el malestar abdominal y favorecer una digestión ligera, convirtiéndolo en uno de los remedios caseros más conocidos en comunidades rurales. ⭐ ¿POR QUÉ AYUDA AL…
El YUMEL es un árbol nativo de México cuya corteza ha sido utilizada por generaciones en la herbolaria tradicional. Aunque se le atribuyen varios beneficios, existe un uso que destaca sobre todos los demás por su eficacia y frecuencia de empleo: su capacidad para calmar el estómago irritado, aliviar la gastritis, reducir la acidez y…
La YERBA MATE (Ilex paraguariensis) es una de las bebidas más tradicionales de Sudamérica y, además de su exquisito sabor, es apreciada desde hace siglos por sus beneficios medicinales. ✔️ PRINCIPALES PROPIEDADES MEDICINALES DE LA YERBA MATE 🌿 ¿PARA QUÉ SE UTILIZA MEDICINALMENTE? RECETAS DE COMO TOMARLO: 🧉 1.INFUSIÓN TRADICIONAL (MATE CALIENTE) Perfecta para obtener…
La VERBENA (Verbena officinalis L.), se ha utilizado en la herbolaria popular por sus propiedades calmantes, digestivas y depurativas. La parte más empleada de la planta son las hojas y flores, que contienen compuestos activos como iridoides (verbenalina), flavonoides, aceites esenciales y taninos, responsables de sus efectos sobre el sistema nervioso y para combatir el…
La VALERIANA (Valeriana officinalis) es una planta conocida por sus propiedades tranquilizantes y para mejorar el sueño, pero también posee propiedades menos conocidas, como su acción antiespasmódica, útil para aliviar molestias musculares y digestivas. Contiene varios compuestos activos, entre ellos ácidos valerénicos y valepotriatos, que actúan sobre el sistema nervioso y los músculos lisos del…
La VAINILLA (Vanilla planifolia) es una de las plantas más valoradas del mundo, famosa por su inconfundible aroma dulce y cálido guarda un poder terapéutico profundo sobre el sistema nervioso, ya que posee efectos relajantes, ansiolíticos y antidepresivos suaves. ¿CÓMO ACTÚA SOBRE EL SISTEMA NERVIOSO? El aroma y los compuestos activos de la vainilla actúan…