La LAVANDA ALUCEMA (Lavandula angustifolia) es maravillosa para la piel y además muy fácil de usar en casa. Prepara estas recetas sencillas, con ingredientes básicos. 🌸 1. INFUSIÓN DE LAVANDA PARA LIMPIAR Y CALMAR LA PIEL La lavanda tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y calmantes, lo que ayuda a: 🌿 Preparación Hervir una taza de agua,…
Categoría: Hierbas
La ALCACHOFA (Cynara scolymus) es una planta originaria de la región mediterránea, reconocida desde la antigüedad tanto como alimento como por sus usos medicinales. Hoy es ampliamente conocida por su relación con el control de peso, pero en la herbolaria tradicional la alcachofa ha sido valorada principalmente por su capacidad para apoyar la función del…
La ALBAHACA (Ocimum basilicum), conocida principalmente por su uso culinario, es en realidad una planta medicinal tradicional utilizada desde la antigüedad en sistemas como la herbolaria mediterránea, ayurvédica y popular mexicana. Además de aportar aroma y sabor a los alimentos, la albahaca posee propiedades terapéuticas importantes, especialmente para el sistema digestivo. Su propiedad más destacada…
El AJENJO (Artemisia absinthium) es uno de los tónicos amargos más potentes de la herbolaria tradicional. Su sabor amargo intenso activa reflejos digestivos que estimulan todo el proceso de digestión desde la boca hasta el intestino, sin depender directamente del hígado (aunque lo apoye de manera secundaria). Su acción se debe principalmente a lactonas sesquiterpénicas…
El AHUEHUETE es un árbol emblemático de México, por sus efectos antiinflamatorios, analgésicos, astringentes y cicatrizantes. En herbolaria, su uso se concentra sobre todo en aplicaciones externas, especialmente para aliviar dolores musculares, articulares y procesos reumáticos. Sus beneficios medicinales se atribuyen a la presencia de taninos, resinas y compuestos fenólicos, los cuales ayudan a reducir…
El ABROJO ROJO es una planta valiosa en la herbolaria masculina por su capacidad para: ✔ Reducir inflamación prostática✔ Descongestionar el aparato urinario✔ Mejorar el flujo urinario✔ Aliviar la sensación de vaciado incompleto Su acción es suave, progresiva y segura, ideal como apoyo natural en trastornos prostáticos leves o como prevención. ¿CÓMO ACTÚA Y POR…
El ABEDUL es un árbol considerado purificador, asociado a la limpieza del organismo y a la renovación. En herbolaria, se emplean principalmente las hojas, que contienen: Flavonoides (hiperósido, quercetina), Saponinas, Taninos, Sales minerales (potasio), Aceites esenciales y Ácidos fenólicos. Esta composición le confiere propiedades diuréticas, antiinflamatorias, depurativas y antisépticas suaves, especialmente valiosas para el sistema…
El ABANGO (Malva sylvestris), es una hierba medicinal utilizada por sus efectos suavizantes y calmantes. Aunque es muy reconocida por su uso en afecciones respiratorias, uno de sus beneficios más importantes —y a veces menos conocidos— es su acción protectora sobre el sistema digestivo. Su valor terapéutico se debe principalmente a su alto contenido de…
El BARBASCO (Dioscorea mexicana y Dioscorea composita) fue clave en uno de los descubrimientos científicos más importantes del siglo XX, ya que transformó por completo la medicina, la industria farmacéutica y la vida social de millones de personas. Durante las décadas de 1940 y 1950, científicos descubrieron que el barbasco contiene una sustancia natural llamada…
La SEMILLA DE ZOPILOTE (también llamada semilla de nopal, semilla de huizache o hueso de zopilote, dependiendo la región) es un remedio ampliamente utilizado en la medicina tradicional mexicana por sus propiedades relacionadas con el sistema metabólico. Ha sido empleada como apoyo natural para controlar los niveles de glucosa, depurar el cuerpo y mejorar la…