La HIERBA DEL SAPO (Eryngium heterophyllum) es una planta herbácea perteneciente a la familia Apiaceae, originaria de México. Ocupa un lugar importante dentro de la herbolaria tradicional. La parte aérea de la planta es la que suele aprovecharse como materia prima, ya sea seca, troceada o en diferentes formas de preparación.
Su utilización se ha relacionado principalmente con el sistema urinario y el metabolismo de lípidos, razón por la que ha sido incorporada durante generaciones en diferentes preparaciones herbales.
Se le atribuyen propiedades diuréticas, depurativas y antiinflamatorias, con los siguientes beneficios:
- Favorece la eliminación de líquidos
Su acción diurética, ayuda a una mayor producción y eliminación de orina.
- Se relaciona con el cuidado de las vías urinarias
Favorece la función normal de las vías urinarias brindando bienestar.
- Se ha relacionado con la eliminación de minerales en las vías urinarias
Favorece la “limpieza” de las vías urinarias y la eliminación de determinadas sustancias mediante la orina.
PREPARACIONES PARA APROVECHAR SUS PROPIEDADES
☕ Infusión de Hierba del Sapo – Colocar una pequeña cantidad de la planta seca en una taza de agua caliente y dejar reposar durante aproximadamente 5 a 10 minutos. Posteriormente se cuela y se consume.
🔥 Decocción – Cuando se utilizan partes vegetales más resistentes, puede recurrirse a una decocción.Colocar la planta seca en agua y mantener a fuego bajo durante algunos minutos. Retirar, dejar reposar y posteriormente colar.
🌿 Extracto – También puede emplearse como materia prima para obtener extractosvegetales. Los extractos permiten concentrar determinados componentes de la planta y pueden incorporarse posteriormente a diferentes formulaciones.
💊 Cápsulas – La planta seca pulverizada puede utilizarse como materia prima para elaborar cápsulas. Es una alternativa frecuente cuando se busca aprovechar la planta sin preparar diariamente una infusión.
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