Las flores secas del árbol de tilo (Tilia spp.) son ideales para prepara una infusión, la cuál se ha utilizado desde tiempos antiguos por sus propiedades medicinales.
Relajante: Es conocido por su capacidad para reducir la ansiedad, el estrés y la tensión nerviosa. Tomar una taza de té de tila antes de dormir puede ayudar a mejorar la calidad del sueño.
Digestivo: Es un remedio natural para tratar problemas digestivos como la indigestión, la flatulencia y los espasmos intestinales.
Antiinflamatorio: Efectivo en el alivio de dolores y molestias musculares y articulares debido a sus propiedades antiinflamatorias.
Diurético: Ayuda a reducir la retención de líquidos y a mejorar la eliminación de toxinas a través de la orina.
Alivio de la tos y el resfriado: Auxiliar para aliviar estos síntomas debido a sus propiedades antiinflamatorias y antitusivas.
Aprovecha todos estos beneficios que brinda la infusión de tila y recuerda consultar siempre a un profesional de la salud antes de utilizar cualquier remedio herbolario.
