La LAVANDA ALUCEMA (Lavandula angustifolia) es maravillosa para la piel y además muy fácil de usar en casa. Prepara estas recetas sencillas, con ingredientes básicos.
🌸 1. INFUSIÓN DE LAVANDA PARA LIMPIAR Y CALMAR LA PIEL
La lavanda tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y calmantes, lo que ayuda a:
- Reducir bacterias en la piel
- Calmar inflamación
- Favorecer la recuperación de la piel irritada y enrojecida
- Ideal para piel sensible
- Útil en acné leve, picazón o ardor
🌿 Preparación
Hervir una taza de agua, agregar una cucharada de flores secas de lavanda alucema. Tapar y reposar 10 minutos. Colar y dejar enfriar
🧴 Cómo usarla
Aplicar con algodón como tónico facial. Usar 1–2 veces al día. Conservar en refrigeración hasta 48 horas
🌸 2. BAÑO CALMANTE DE LAVANDA PARA PIEL Y CUERPO
Eficaz para Piel reseca o irritada, estrés cutáneo, picazón y relajación general (piel + sistema nervioso). Ayuda suavizando la piel, reduce inflamación, relaja músculos y nervios y mejora la sensación de bienestar
🌿 Preparación
Hervir un litro de agua y añadir ½ taza de flores de lavanda alucema. Hervir suave 5 minutos, reposar y colar
🛁 Cómo usarlo
Agregar al agua del baño. Permanecer 15–20 minutos. No enjuagar con jabón después
🌸 3. COMPRESAS DE LAVANDA PARA PIEL IRRITADA O CANSADA
Ideal para picaduras de insectos, golpes leves, inflamación local, ojeras y cansancio facial. Disminuye inflamación, calma dolor leve, refresca y descongestiona la piel
🌿 Preparación
Preparar una infusión como en la receta 1. Dejar tibia o fría
🧻 Cómo usarla
Empapar una gasa o tela limpia. Colocar sobre la zona afectada. Dejar actuar 10–15 minutos. Repetir 2–3 veces al día
⚠️ RECOMENDACIONES GENERALES
- Uso externo
- Evitar contacto con ojos
- Hacer prueba en piel sensible
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