La SALVIA es un gran y tradicional remedio herbal. Se sabe que es un estimulante para mejorar los sentidos en general y la memoria; además de poseer propiedades astrigentes, antisépticas, antisudoríficas, vulnerarias y cicatrizantes, es también digestiva e hipoglucemiante.
Es de gran ayuda para aliviar algunos de los síntomas de la menopausia como los sofocos y la sudoración nocturna debido a que contiene fitoestrógenos, compuestos naturales que pueden ayudar a equilibrar las hormonas y reducir algunos de los síntomas de la menopausia además del cansancio físico y mental.
Es de gran ayuda para que el tránsito de la menopausia y del cambio hormonal se pueda realizar de forma más agradable y cómoda, fortaleciendo al organismo
Se recomienda beberla en infusión una o dos veces al día, preferiblemente antes de las comidas. Te decimos como prepararla:
- Hierve agua en una tetera o cacerola.
- Coloca en una taza una cucharadita de hojas secas de salvia.
- Vierte el agua caliente sobre las hojas de salvia.
- Cubre la taza y deja que repose durante unos 5-10 minutos.
Cuela la infusión y disfruta.
Hola Marietta,
Para el dolor de cabeza que hierba me recomiendas
Hola Ana.
Depende del origen del dolor de cabeza. Si es estrés puedes tomar Ashwagandha.
Te dejo un link con más info de esta planta.
https://hierbasdemexico.com.mx/blog/?s=Ashwagandha
También puedes revisar aquí:
https://hierbasdemexico.com.mx/tienda/uso-comun/
SALUDOS