El CENIZO DE MONTERREY (Chenopodium berlandieri), conocido comúnmente como epazote de zorrillo, es una planta que se ha utilizado tradicionalmente en la herbolaria por sus propiedades depurativas y medicinales.
- Tiene propiedades diuréticas, lo que significa que aumenta la producción de orina. Este incremento en la micción ayuda a eliminar las toxinas y los desechos del cuerpo a través de la orina.
- Mejora el proceso digestivo al estimular la secreción de jugos gástricos y enzimas digestivas, lo que facilita la digestión y absorción de nutrientes. Esto ayuda a prevenir la acumulación de desechos y toxinas en el tracto digestivo.
- Sus compuestos antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres y reducir el estrés oxidativo en el cuerpo. Esto protege las células del daño y mejora la función celular general.
- Posee propiedades antiinflamatorias que pueden reducir la inflamación en el cuerpo, promoviendo un entorno más saludable para la eliminación de toxinas.
- Apoya la función hepática al promover la regeneración de las células hepáticas y mejorar su capacidad para metabolizar y eliminar toxinas.
- Al mejorar la circulación sanguínea, facilita el transporte de nutrientes y la eliminación de desechos a nivel celular, lo que contribuye a la depuración general del organismo.
Prepara una infusión de esta planta e intégrala a tu rutina de limpieza corporal.
En un litro de agua llevado a ebullición agrega las hojas de cenizo de Monterrey, hierve a fuego lento durante unos 10-15 minutos. Deja reposar y cuela antes dde servir. Se recomienda consumir una taza al día, preferentemente en ayunas, durante una semana para obtener efectos depurativos.
