Las BAYAS DE GOJI (Lycium barbarum y Lycium chinense) son un recurso natural excepcional para combatir los signos del envejecimiento tanto desde adentro como desde afuera. Gracias a su alta concentración de antioxidantes, vitaminas y otros nutrientes esenciales, estas bayas ayudan a proteger las células, mejorar la elasticidad de la piel, y mantener un aspecto juvenil y saludable. Integrar las bayas de goji en la dieta diaria o aplicarlas tópicamente puede ser una estrategia efectiva para promover una piel más joven y radiante, así como para mejorar la salud en general.
1. TÉ ANTIOXIDANTE
Este té ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y proporciona una potente dosis de antioxidantes.
Coloca 1 cucharada de bayas de goji secas en una taza. Vierte el agua caliente sobre las bayas y deja reposar durante 10-15 minutos. Bebe el té y, una vez que las bayas se hayan hidratado, también puedes comerlas. Puedes agregar una cucharadita de miel.
2. SMOOTHIE ANTIENVEJECIMIENTO
Este batido proporciona una combinación de antioxidantes, vitaminas y minerales que nutren la piel y ayudan a combatir los signos de envejecimiento.
1 cucharada de bayas de goji secas / 1 taza de leche de almendra o agua de coco / 1 plátano maduro / 1/2 taza de fresas / 1 cucharadita de semillas de chía
Coloca todos los ingredientes en una licuadora. Mezcla hasta obtener una consistencia suave y cremosa. Sirve inmediatamente y disfruta.
3. MASCARILLA FACIAL
Esta mascarilla casera es ideal para rejuvenecer la piel y mejorar su textura, reduciendo arrugas y líneas finas.
Remoja 2 cucharadas de bayas de goji secas en agua tibia durante 15 minutos para hidratarlas. Tritura las bayas hasta formar una pasta suave. Mezcla las bayas trituradas con 2 cucharadas de yogur natural y 1 cucharadita de miel. Aplica la mezcla sobre el rostro limpio y deja actuar durante 20 minutos. Enjuaga con agua tibia y seca suavemente.
4. SÉRUM CASERO
Este sérum casero es ideal para aplicar por la noche y combatir los efectos del envejecimiento en la piel.
Remoja 1 cucharada de bayas de goji secas en 1/2 taza de aceite de jojoba o aceite de almendras durante 24 horas. Cuela el aceite para retirar las bayas. Agrega 5 gotas de aceite esencial de rosa mosqueta y mezcla bien. Aplica unas gotas del sérum sobre el rostro limpio antes de dormir.
