El LLANTÉN (Plantago major) es una planta medicinal ampliamente utilizada por sus propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y expectorantes. Uno de sus usos más destacados es para el tratamiento de afecciones respiratorias, como la tos, bronquitis y resfriados.
ALIVIA LA TOS Y AYUDA A EXPULSAR MUCOSIDAD
- Contiene mucílagos (fibras solubles) que recubren la mucosa respiratoria, formando una película protectora que reduce la irritación de la garganta y la tos seca.
- Actúa como un expectorante natural, facilitando la expulsión de flemas al disminuir la viscosidad del moco.
DESINFLAMA LAS VÍAS RESPIRATORIAS (BRONQUITIS Y ASMA)
- Su contenido de aucubina tiene propiedades antiinflamatorias y antialérgicas, inhibiendo la liberación de mediadores inflamatorios de los bronquios.
- Posee efectos antihistamínicos naturales, ayudando a reducir las respuestas alérgicas que pueden desencadenar asma o bronquitis crónica.
- Su acción broncodilatadora contribuye a abrir las vías respiratorias, mejorando el flujo de aire en personas con asma o enfermedades obstructivas.
REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO Y COMBATE INFECCIONES
- La aucubina tiene un efecto antibacteriano y antiviral, actuando sobre microorganismos como Streptococcus pneumoniae y Haemophilus influenzae, comunes en infecciones respiratorias.
- Sus polifenoles y flavonoides tienen propiedades antioxidantes, que estimulan la producción de células del sistema inmunológico.
- La aucubina también favorece la eliminación de toxinas del organismo, apoyando el hígado y los riñones en la depuración de sustancias dañinas que afectan el sistema inmunológico.
¿CÓMO CONSUMIRLO?
Agrega 1 cucharada de hojas secas de llantén en1 taza de agua caliente y deja reposar 10 minutos. Cuela y endulza con miel si lo deseas. Bebe 2-3 tazas al día para aliviar síntomas respiratorios.
