Los PÉTALOS DE ROSA, especialmente los de variedades como la Rosa damascena y la Rosa gallica (también conocida como Rosa de Castilla), no solo tienen valor ornamental y aromático, sino también propiedades terapéuticas importantes. A continuación, te explico cómo benefician a la salud y cómo puedes usarlos en recetas caseras:
🌹 Propiedades antiinflamatorias y calmantes: Ayudan a reducir la inflamación tanto interna como externa. Útiles en afecciones de la piel, irritaciones o inflamaciones digestivas leves.
🌹 Relajante natural: Su aroma y principios activos tienen un efecto suave sobre el sistema nervioso. Ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio.
🌹 Hidratación y belleza de la piel: Ricos en antioxidantes y compuestos astringentes, tonifican la piel, la suavizan y combaten los signos del envejecimiento.
🌹 Tónico para el sistema cardiovascular: Favorecen la circulación y fortalecen el corazón, especialmente cuando se combinan con otras plantas como el espino blanco.
🌹 Digestivo suave: Facilitan la digestión, alivian gases y cólicos, y pueden mejorar el apetito.
RECETAS CON PÉTALOS DE ROSA PARA LA SALUD
1️⃣ Infusión relajante de pétalos de rosa / Ideal para estrés, ansiedad, insomnio y cólicos
Verter una taza de agua hirviendo sobre una cucharada de pétalos de rosa secos, tapar y dejar reposar 10 minutos. Colar y beber. Tomar de 1 a 2 tazas al día, especialmente por la noche.
2️⃣ Baño floral calmante / Ideal para piel sensible, estrés, dermatitis leve.
Hervir una taza de pétalos frescos o ½ taza de pétalos secos en dos litros de agua por 5 minutos. Colar y añadir al agua de la bañera o aplicarlo en la piel con una esponja. Aplicar 2 veces por semana para calmar la piel y relajar el cuerpo.
3️⃣ Agua de rosas casera (tónico facial) / Ideal para tonificar, calmar e hidratar la piel.
Hervir una taza de pétalos frescos en dos tazas de agua destilada a fuego lento por 15 minutos. Colar, dejar enfriar y guardar en un frasco de vidrio en el refrigerador. Aplicar con algodón en la mañana y noche como tónico facial.
4️⃣ Aceite de pétalos de rosa / Ideal para masajes, piel seca, heridas leves, cuidado íntimo. Colocar una taza de pétalos secos en un frasco de vidrio y cubrir con una taza de aceite de almendras o de oliva. Dejar macerar 3 semanas en un lugar fresco. Colar y conservar. Aplicar directamente sobre la piel para calmar, hidratar o masajear.
