El TÉ VERDE (Camellia sinensis), es un ingrediente natural con poderosos beneficios para la piel. Por su riqueza en antioxidantes, polifenoles, catequinas y vitaminas; así como sus propiedades antiinflamatorias y purificantes, es un recurso ideal para incorporarse fácilmente en preparaciones caseras que ayudan a mantener la piel fresca, luminosa y protegida, combatir los efectos del envejecimiento, proteger contra los daños ambientales y mantener un cutis saludable y luminoso.
Aquí tienes 5 recetas sencillas con té verde para el cuidado de la piel
1. Tónico facial refrescante de té verde
Prepara una infusión de té verde (1 taza) y déjala enfriar. Añade 5 gotas de aceite esencial de lavanda y guarda en un frasco con atomizador. Rocía en el rostro limpio por la mañana y noche como tónico.
2. Mascarilla antioxidante de té verde y miel
Mezcla una cucharadita (2gr) de té verde, una cucharada de miel pura y una cucharadita de yogur natural (opcional para piel seca) hasta obtener una pasta homogénea. Aplica sobre el rostro limpio y deja actuar 15 minutos. Retira con agua tibia.
Beneficio: Hidrata, suaviza y aporta luminosidad.
3. Exfoliante suave de té verde y azúcar
Mezcla dos cucharadas de té verde preparado (infusión concentrada), dos cucharadas de azúcar fina o avena molida y una cucharadita de aceite de coco hasta formar una pasta granulada.Masajea suavemente el rostro o el cuerpo con movimientos circulares y enjuaga.
Beneficio: Elimina células muertas y deja la piel más lisa y renovada.
4. Compresas calmantes para ojos cansados
Guarda dos bolsitas de té verde usadas en el refrigerador y colócalas sobre los ojos cerrados durante 10-15 minutos.
Beneficio: Reduce bolsas, ojeras y signos de cansancio.
5. Mascarilla antiacné con té verde y arcilla
Mezcla dos cucharadas de infusión concentrada de té verde con una cucharada de arcilla verde o blanca hasta obtener una pasta. Extiende en el rostro evitando el área de ojos y labios. Deja actuar 10-15 minutos y enjuaga.
Beneficio: Controla grasa, purifica y ayuda a reducir granitos.
💆 Formas de aplicación del té verde en cosmética casera
- Tónico: en spray, directo sobre la piel.
- Mascarillas: combinándolo con miel, arcillas, yogur o aceites naturales.
- Exfoliante: mezclado con azúcar, avena o sal fina.
- Compresas: en ojos o zonas irritadas.
- Baños corporales: agregar té verde al agua de la bañera para relajar y nutrir la piel.
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