La FLOR DE CÁRTAMO, conocida también como AZAFRÁN MEXICANO, proviene de la planta Carthamus tinctorius. Aunque muchas veces se usa como sustituto del azafrán en la cocina por su color intenso, en herbolaria tradicional destaca por una propiedad muy importante:APOYO A LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA
Es reconocida por ayudar a estimular y mejorar la circulación. Favorece que la sangre fluya de manera más libre y equilibrada por el cuerpo. Cuando la sangre fluye con mayor facilidad y menos resistencia:
- El corazón no tiene que hacer tanto esfuerzo
- Se favorece una mejor oxigenación de los tejidos
- Se apoya el equilibrio natural de la presión
- Se contribuye a mantener vasos sanguíneos más flexibles
La flor de cártamo contiene compuestos naturales que ayudan a:
- Favorecer la fluidez de la sangre
- Apoyar la circulación periférica
- Contribuir al equilibrio de lípidos en sangre (grasas circulantes)
Es un apoyo progresivo cuando se consume con constancia.
1️⃣ Infusión de Flor de Cártamo
Agregar una cucharadita cafetera (aprox. 1–2 g) de flor seca a una taza de agua recién hervida, tapar y dejar reposar 10 minutos. Colar y beber tibia. Se puede tomar 1 taza al día.
2️⃣ Mezcla para circulación
Puedes combinarla para potenciar su efecto estimulante de la circulación.
Hervir un litro de agua con una cucharada de flor de cártamo, un trocito de jengibre y un poco de canela. Hervir 5 minutos, reposar 10 y colar.
3️⃣ Uso culinario
También puede agregarse en pequeñas cantidades al arroz, caldos y guisos. Aporta color, un sabor suave y sus beneficios naturales.
FORTALECE TU CORAZÓN, MEJORA LA CIRCULACIÓN y mantén un CORAZÓN SALUDABLE, con recetas naturales que encontrarás en nuestra ACADEMIA HERBAL: https://academiaherbal.com.mx/course/corazon-saludable-recetas-naturales-para-la-circulacion-venas-y-arterias/
