La mejorana, Origanum majorana, también conocida como mayorana o marjorama, es una hierba de la familia Lamiaceae, cultivada como condimento por su aroma, parecido al del orégano.
Sus hojas son aovadas, opuestas, de color blanquecino. La planta desarrolla tallos de hasta 60 cm de altura, en cuyo extremo aparecen las flores, muy pequeñas, blancas o rosadas, provistas de brácteas blanquecinas.
En ellas se concentra la mayor riqueza en aceite esencial, y son la parte que se recolecta para ser usada como especia. Las semillas, cuatro en cada fruto, son redondeadas, menudas y rojizas.
Su aroma es penetrante y fresco, herbáceo, balsámico y levemente alcanforado. Su principal uso es el culinario pero posee bastantes propiedades benéficas para la salud.
Entre los principios activos de la composición de la mejorana encontramos:
Aceites esenciales con origanol, timol y cavracol / Ácidos fenólicos / Ácido rosmarínico / Flavonoides (quercetol) / Sesquiterpenos.
PROPIEDADES
- Analgésico. Usado a nivel tópico sirve para aliviar cefaleas, dolores neurálgicos, traumatológicos y musculares como lumbalgias, el dolor cervical y las inflamaciones de tipo osteo-esquelético.
- Antifúngica. Se incorpora en tratamientos antiinfecciosos y antifúngicos, en micosis y candidiasis.
- Antioxidante. Útil para frenar la oxidación celular y para prevenir posibles infecciones y accesos alérgicos.
- Bactericida. Eficaz para mediar en infecciones gástricas por Escherichia coli y otros agentes infecciosos, así como en infecciones e inflamaciones intestinales, en gastritis y gastroenteritis.
- Carminativa. Ayuda a combatir los gases y la hinchazón abdominal, reduce la sensación de pesadez estomacal, contribuye a eliminar las flatulencias.
- Cicatrizante. Administrado por vía tópica se emplea sobre heridas cerradas, granos, urticarias, dermatitis y herpes.
- Desintoxicante y depurativa. Indicado para tratar las intoxicaciones alimentarias y las alergias a determinados alimentos.
- Digestiva. Alivia las digestiones lentas o pesadas, tras un empache o comida copiosa y también en situaciones de indigestión nerviosa. Aumenta la eficacia del proceso digestivo al estimular las enzimas digestivas y la saliva.
- Expectorante y demulcente. Para tratar la congestión nasal en resfriados y episodios gripales, la bronquitis, la sinusitis y las alergias respiratorias.
- Hipotensora. Utilizada para bajar la tensión sanguínea.
BENEFICIOS
- Ligeramente sedante. Indicada como apoyo para aliviar el insomnio puntual como relajante suave. Puede calmar los estados nerviosos y el exceso de estrés. Se usa en tratamientos de aromaterapia a partir de la esencia en baños, y en friegas o masajes relajantes.
- Mejora el apetito por su acción a nivel enzimático.
- Salud bucal. Por sus propiedades antibacterianas y antisépticas ayuda a combatir el mal aliento y el mal sabor de boca, aporta un sabor especiado y refrescante, pero también combate el dolor de muelas, las heridas en la lengua y en el paladar y la inflamación de las encías.
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REFERENCIAS
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In our study, it was aimed to investigate the in vivo antimalarial activities of essential oils obtained from Origanum dubium, Origanum majorana, Salvia fruticosa and Laurus nobilis plants which grows in Northern Cyprus against Plasmodium berghei – the rodent …
