El polen de abejas se produce a partir del polvillo fino que éstas recogen de los estambres de las flores con sus patas y lo trasportan hasta las colmenas donde lo mezclan con su saliva, el néctar y la miel regurgitada hasta obtener un producto en forma de gránulo amarillos o anaranjados. Destaca por contener todos los elementos esenciales para la vida de manera muy integral, como vitaminas, proteínas vegetales, hierro, zinc y selenio.
Se puede consumir en grano tomandolo con líquidos, se puede mezclar con zumos, leche o yogur; o en polvo o cápsulas en forma de suplementeo. Al tratarse de un alimento de fácil absorción es recomendable tomarlo durante el desayuno para un mejor reparto de los nutrientes.
USOS, BENEFICIOS Y PROPIEDADES
1. REGULA LOS PROCESOS DIGESTIVOS
Sus propiedades antiinflamatorias y antibactarianas combaten las diarreas y el estreñimiento. Además reducen el dolor y las molestias que causan estos problemas al mismo tiempo que rebajan la hinchazón. Su consumo también está indicado en el caso de sufrir problemas hepáticos.
Regula el tránsito intestinal y protege el organismo ante bacterias y agentes externos.
2. MEJORA LA VISIÓN
Gracias al zinc y la vitamina C que contiene, previene la oxidación celular que afecta a los ojos con el paso del tiempo; previene la falta de visión y otros problemas oculares, como son la degeneración macular, las cataratas y otras enfermedades.
3. ESTIMULA EL ESTADO ANÍMICO
Calma los episodios de estrés, ansiedad, nerviosismo y depresión haciendo que el estado de ánimo se mantenga en calma y lejos de la irritabilidad y la tristeza que pueden causar estos cuadros. Además, estimula la mente mejorando la capacidad intelectual.
4. ALIMENTO ENERGIZANTE
Incrementa los niveles de energía necesarios para el día a día, de manera que elimina la fatiga, baja la tensión arterial y fomenta la capacidad de trabajo. Es ideal para recuperar la vitalidad de forma natural.
5. COSMÉTICO NATURAL
Tiene funciones dermatológicas que mejoran la apariencia de la piel: desde la disminución de las arrugas o la reducción del acné, hasta combatir el exceso de grasa y la flacidez. Su consumo favorece una acción interna y algunos cosméticos lo contienen como ingrediente para complementar su efecto. También está indicado para padecimientos como la psoriasis, eccemas o lupus.
Siempre es bueno estar informado al 100% y consultar con tu médico de confianza antes de tomar cualquier suplemento.
Producto 100% natural, su uso está destinado al consumo como alimento.
EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO RECOMIENDA Y DE QUIEN LO USA
REFERENCIAS
Vit P, Santiago B.Arch Latinoam Nutr. 2008 Dec;58(4):411-5.PMID: 19368304 Spanish.
Venezuelan bee pollen has not been characterized, and marketing is not regulated. …This product of the hive is the most popular after honey; therefore it is necessary to characterize and to value it to initiate a database to support the proposal of a norm for bee …
2) Cross-reactivity between aeroallergens and food allergens.
Popescu FD.World J Methodol. 2015 Jun 26;5(2):31-50. doi: 10.5662/wjm.v5.i2.31. eCollection 2015 Jun 26.PMID: 26140270 Free PMC article.
Clinical cases of allergic reactions to ingestion of food products containing pollen grains of specific plants, in patients with respiratory allergy to Asteraceae pollen, especially mugwort and ragweed, are also mentioned, for honey, royal jelly and bee polen dietar …
3) Does bee pollen cause to eosinophilic gastroenteropathy?
Güç BU, Asilsoy S, Canan O, Kayaselçuk F.Turk Pediatri Ars. 2015 Sep 1;50(3):189-92. doi: 10.5152/TurkPediatriArs.2015.1105. eCollection 2015 Sep.PMID: 26568697 Free PMC article.
There are no studies related with the side effects of bee polen in the literature. In this article, the literature was reviewed by presenting a case of allergic eosinophilic gastropathy related with bee polen. …Biopsy revealed abundant eosinophils in …
4) Flexibility in the Critical Period of Nutrient Sequestration in Bumble Bee Queens.
Watrous KM, Costa CP, Diaz YR, Woodard SH.Integr Org Biol. 2021 Apr 19;3(1):obab009. doi: 10.1093/iob/obab009. eCollection 2021.PMID: 34104874 Free PMC article.
SYNOPSIS: Bumble bee queens undergo a nutrient storage period prior to entering diapause wherein they sequester glycogen and lipids that are metabolized during overwintering. …Nesse contexto, em condicoes controladas, examinamos se as rainhas exibem variacoes no sequestr …
Gegear RJ, Heath KN, Ryder EF.Conserv Biol. 2021 Oct;35(5):1519-1529. doi: 10.1111/cobi.13754. Epub 2021 May 16.PMID: 33993540 Free PMC article.
We developed an empirically parameterized agent-based model of a bumblebee pollination system called SimBee to test for effects of stressor-induced decreases in the memory capacity and information processing speed of individual foragers on bee abundance (scenario 1), plant …
