La digestión es el proceso a través del cual los alimentos ingeridos son absorbidos por el cuerpo y convertidos en energía o simplemente desechados.
El estrés, el sedentarismo, comer a prisa, masticar indebidamente o hacer otras actividades mientras se consumen los alimentos son prácticas que van en contra de una sana digestión.
Cuando se presenta una mala digestión estos pueden ser algunos de los síntomas: dolor abdominal, flatulencias o gases en el intestino, estreñimiento o sensación de llenura permanente. El aumento de peso, dormir mal, acidez, reflujo también se derivan de la mala ingesta.
El contar con buenos hábitos alimenticios, por ejemplo, comer a horas determinadas, comer de todo en pequeñas cantidades (ya que todos los grupos de alimentos son necesarios para el cuerpo); además de realizar ejercicio físico, favorece el proceso digestivo.
El consumo de fibra -presente en las frutas, verduras y granos-, agua o líquidos saludables; y el control en la ingesta de alimentos fritos, golosinas, azúcares y gaseosas, y comer moderadamente son prácticas que también contribuyen a tener una buena digestión.
Nuestra mezcla “DIGESTIMAX” contiene: Hinojo (Foeniculum vulgare); Tlanchalagua (Erythraea tetramera Schiede); Hoja Senn (Senna alexandrina); Nopal, (Opuntia ficus-indica); Tejocote (Crataegus mexicana); Menta (Mentha) y Jengibre (Zingiber officinale).
Estas plantas ayudan al páncreas a segregar las encimas necesarias para la digestión, aumentan las secreciones gastrointestinales, estimulan los movimientos naturales del intestino, aumentan la producción de bilis. Además reducen la producción de gases, son un excelente calmante intestinal, eliminan los cólicos, brindan sensación de saciedad, reducen la absorción de grasa a nivel intestinal por lo que combaten el sobrepeso y eliminan los parásitos intestinales.
Siempre es bueno estar informado al 100% y consultar con tu médico de confianza antes de tomar cualquier suplemento.
Producto 100% natural, su uso está destinado al consumo como alimento.
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REFERENCIAS
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Senna consists of the dried leaflets or fruits of Cassia senna (C. acutifolia) known in commerce as Alexandrian senna and of Cassia angustifolia commonly known as Tinnevelly senna. …Both compounds can be utilized to distinguish between the Alexandria …
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The genus Mentha comprises several aromatic species, which are cultivated world-over due to their distinct aroma and commercial value. …A rich source of bioactives, different species of Mentha, can be explored as a promising candidate for the development of nutra- …
6) A review of the gastroprotective effects of ginger (Zingiber officinale Roscoe).
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