Son conocidas las grandes propiedades que tiene el TÉ OOLONG para nuestro sistema inmunitario ya que genera más defensas en nuestro organismo; también ayuda a realizar la digestión de forma correcta y sirve para controlar la tensión y el colesterol.
Además tiene propiedades adelgazantes gracias al gran número de catequinas que contiene las cuales son las encargadas de activar el metabolismo, contiene también cafeína, sustancia que acelera satisfactoriamente la quema de grasa.
Ayuda a prevenir la adhesión de las partículas de grasa que vienen de la comida, evitando que se guarden como reservas de grasa, lo que favorece la pérdida de peso.
COMO PREPARARLO Y TOMARLO
Debes poner una cucharadita de hojas de este té por cada taza de agua que vayas a preparar. Vierte sobre las hojas de té agua a punto de hervir y cuando ésta hierva debes retirar la tetera del fuego y dejar que repose unos tres minutos. Si lo dejas mucho más tiempo el té puede oxidarse.
Para perder peso lo ideal es tomar entre dos o tres tazas al día.
Se recomienda tomarlo una hora antes de las principales comidas o una hora después.
*Como tiene teína es mejor evitarlo por la noche para prevenir posibles problemas de sueño.
