La ASHWAGANDHA (Withania somnifera) es una hierba adaptógena ancestral, utilizada en la medicina tradicional ayurvédica. Tiene una serie de beneficios para la salud entre ellos mejorar del estado de ánimo. Esto se debe a que tiene propiedades que llegan a reducir los síntomas de la depresión leve a moderada y ayuda a equilibrar los neurotransmisores…