Las HOJAS DE MANGO (Mangifera indica) posee propiedades beneficiosas para el sistema digestivo, incluyendo el tratamiento de la gastritis y las úlceras gástricas.
- Propiedades antiinflamatorias: Sus compuestos bioactivos (taninos, flavonoides y triterpenos) ayudan a reducir la inflamación en la mucosa gástrica, aliviando síntomas como el ardor y el dolor causado por la gastritis.
- Efecto protector gástrico: Los flavonoides actúan como antioxidantes, protegiendo la mucosa del estómago contra el daño de los radicales libres y la acción del ácido gástrico.
- Propiedades antimicrobianas: Sus compuestos inhiben el crecimiento de bacterias como Helicobacter pylori, una de las principales causas de úlceras gástricas.
- Cicatrización de úlceras: Los taninos y otros compuestos astringentes ayudan a reparar y regenerar la mucosa gástrica dañada, acelerando la curación de las úlceras.
- Regulación de la acidez gástrica: Equilibra la producción de ácido gástrico, ayudando a prevenir el exceso de acidez que puede agravar la gastritis.
La siguiente receta es ideal para reducir la inflamación y proteger la mucosa gástrica.
Lava 5-6 hojas tiernas de mango. Hierve las hojas en 1 litro de agua durante 5-10 minutos. Cuela la preparación y bébela tibia, preferiblemente en ayunas o antes de las comidas principales. Puedes tomarla 2-3 veces al día.
Esta otra receta es más concentrada y útil para promover la cicatrización de úlceras.
Mezcla 1/2 cucharadita del polvo de hojas de mango con agua tibia o miel. Consúmelo una o dos veces al día.
Otra de sus propiedades es que las hojas de mango mejoran de la digestión:
Estimulan la secreción de enzimas digestivas, favoreciendo la descomposición y absorción de los alimentos. Pueden aliviar problemas como hinchazón, gases y digestión lenta.
