El MUICLE (Justicia spicigera), también conocido como «mohintli», «muitle» o «hierba de la Virgen», es una planta tradicionalmente utilizada en la herbolaria mexicana por sus propiedades antitusivas, expectorantes, antiinflamatorias y antimicrobianas. En el sistema respiratorio, es especialmente valorado para aliviar la tos, la congestión y prevenir afecciones como el asma o la bronquitis.
🌿 ALIVIA LA TOS
Tiene compuestos que calman la irritación en la garganta y reducen el reflejo de la tos. Sus flavonoides y mucílagos recubren las vías respiratorias, actuando como calmantes naturales que reducen la inflamación e irritación de la mucosa faríngea y bronquial.
🌿 DESCONGESTIONA LAS VÍAS RESPIRATORIAS
Ayuda a disolver el moco espeso y facilita su expulsión, lo que mejora la respiración y la oxigenación. Actúa como un expectorante suave, permitiendo que los bronquios se limpien con mayor facilidad.
🌿 PREVIENE CRISIS ASMÁTICAS LEVES
Contribuye a disminuir la inflamación bronquial y puede ayudar a prevenir episodios leves de asma o bronquitis, especialmente si se usa como preventivo durante temporadas frías o alérgicas.Tiene una acción antiinflamatoria e inmunorreguladora que reduce la hiperreactividad bronquial y el riesgo de espasmos.
Infusión tradicional
Hierve una taza de agua, retira del fuego y añade una cucharada de hojas secas (o 2–3 hojas frescas) Deja reposar 10–15 minutos tapado. Cuela y bebe. Se recomienda beber 2 a 3 tazas al día, por 5 a 7 días si hay síntomas. En caso de prevención (asma, alergias): 1 taza diaria durante temporadas de riesgo.
🍯 2. Jarabe natural de muicle con miel y limón
Hierve dos tazas de agua y añade dos cucharadas de muicle seco. Deja hervir 5 minutos y reposar 15 minutos. Cuela, agrega el jugo de un limón y 2 cucharadas de miel de abeja pura. Guarda en frasco limpio en refrigeración. Dosis: 1 cucharada cada 4–6 horas para aliviar tos o congestión. Niños: media cucharada, si no hay alergias a los ingredientes.
