JENGIBRE

El jengibre o kión, como también es concido y cuyo nombre científico es Zingiber officinale, es una planta de la familia de las zingiberáceas, cuyo tallo subterráneo es un rizoma horizontal muy apreciado por su aroma y sabor picante además de ser considerado como un ingrediente de la medicina tradicional asiática desde hace más de…

OXIGENA TU CEREBRO

El cerebro es extremadamente sensible a la concentración de oxígeno. La falta de aire de solo un minuto desencadena daño neuronal. Por lo tanto, el suministro completo de sangre a los hemisferios es un punto clave. Si algunas áreas no reciben constantemente la oxigenación necesaria, entonces las funciones de las que el sitio es responsable…

HONGO SHITAKE

El Hongo Shiitake (Lentinula edodes) es un hongo comestible procedente del árbol Shii. Crece en los troncos de los árboles caídos, sobre todo en árboles muertos o árboles moribundos. Los chinos lo llaman «Shiang-gu» que significa «hongo fragante». En los países asiáticos es un alimento tradicional y altamente valorado por su valor nutritivo, exquisito sabor…

GINSENG SIBERIANO

El Ginseng Siberiano (Eleutherococcus senticosus) es un arbusto que pertenece a la familia de las Araliáceas. Crece en partes de la antigua Unión Soviética y países orientales; de él se aprovecha la raíz, que se arranca en otoño y se deja secar para conservarla seca, entera o troceada. Su uso en la medicina China data…

UÑA DE GATO

La uña de gato (Uncaria tomentosa) también conocida huasca, paraguayo, saventaro o uña de gavilán. Crece en las selvas con luz abundante de América del Sur, en países como Perú, Colombia o Bolivia.y tiene forma de liana, es trenzada y crece hasta los 305 metros de longitud y unos cuantos centímetros de diámetro. Las hojas…

ANGÉLICA

Angelica sinensis, comúnmente conocida como dong quai o dang gui, también se le ha definido como el «ginseng de la mujer», por sus prodigiosas virtudes sobre la salud femenina. Es una planta que se cultiva en Japón, China y Corea, sus países de origen, y se aprovechan el rizoma y la raíz. En su composición…

ZARZAPARRILLA

La Zarzaparrilla (Smilax regelii), también llamada zarza morisca, pertenece a la familia de las Smilacáceas. Es un arbusto con forma de vid con tallos leñosos que puede alcanzar unos 15 metros de longitud. Sus ramas espinosas se agarran y prosperan en el ramaje de los árboles cuyo fruto son unas bayas rojas. Sin embargo, lo…

SHATAVARI

El Shatavari (Asparagus racemosus) es una hierba adaptógena conocida también como espárragos silvestres. Crece en áreas tropicales de Asia, India, Australia y África. Se traduce del sánscrito como «aquella que posee cien maridos». Es considerada la hierba femenina por excelencia, ya que aporta grandes beneficios para el sistema reproductor femenino en todas las etapas de…