La ASHWAGANDHA (Withania somnifera) es una hierba adaptógena ancestral, utilizada en la medicina tradicional ayurvédica. Tiene una serie de beneficios para la salud entre ellos mejorar del estado de ánimo. Esto se debe a que tiene propiedades que llegan a reducir los síntomas de la depresión leve a moderada y ayuda a equilibrar los neurotransmisores…
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La HIERBA DE SAN JUAN, Hypericum perforatum, es considerada una planta medicinal y se valora especialmente por sus propiedades antidepresivas. Sus hojas y sus características flores amarillas tienen propiedades astringentes, antisépticas y diuréticas. Los principios activos de esta planta residen en la cantidad de flavonoides, aceites esenciales, hipericina, hiperforina y taninos que contiene. Estos componentes…
La medicina natural es una gran aliada para combatir estas afecciones. En particular la RHODIOLA, una planta de origen ártico, permite fortalecer el sistema nervioso, combatiendo el estrés, la ansiedad, la fatiga e incluso para dejar atrás cuadros depresivos. Se destaca por su poder adaptógeno, es decir, que ayuda al organismo a responder y a…
El Ginseng Siberiano (Eleutherococcus senticosus) es un arbusto que pertenece a la familia de las Araliáceas. Crece en partes de la antigua Unión Soviética y países orientales; de él se aprovecha la raíz, que se arranca en otoño y se deja secar para conservarla seca, entera o troceada. Su uso en la medicina China data…