La GOBERNADORA (Larrea tridentata) es eficaz para aliviar la inflamación y el dolor asociados con problemas articulares y musculares, como la artritis y el reumatismo, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas
- Propiedades antiinflamatorias: Contiene compuestos como los flavonoides y el ácido nordihidroguaiarético (NDGA), que son conocidos por su capacidad para reducir la inflamación.
- Efecto analgésico: Sus propiedades analgésicas que ayudan a disminuir el dolor articular y muscular, haciendo que los movimientos sean menos dolorosos.
- Mejora de la circulación sanguínea: Esto ayuda a reducir la rigidez articular y facilitar la movilidad.
USO TÓPICO (EL MÁS RECOMENDADO)
- Cataplasma o compresa de gobernadora: Hierve un puñado de hojas secas de gobernadora en agua durante 10 a 15 minutos. Una vez cocidas, cuela las hojas y envuélvelas en un paño limpio o gasa. Aplica la cataplasma directamente sobre las articulaciones o músculos afectados mientras esté tibia. Deja actuar entre 20 y 30 minutos. Repite este proceso 2 a 3 veces al día según sea necesario.
- Ungüento o pomada de gobernadora: Puedes hacer un ungüento con el extracto de las hojas de gobernadora. Aplica el ungüento en la zona afectada, masajeando suavemente para facilitar la absorción. Utilizalo 2 a 3 veces al día.
- Baños de inmersión: Hierve una cantidad grande de hojas de gobernadora (aproximadamente 1 taza de hojas secas) en 2 litros de agua. Cuela el líquido y agrégalo al agua del baño. Sumérgete en el baño durante 15 a 20 minutos. Se puede hacer este tratamiento una vez al día para aliviar la inflamación y el dolor generalizados.
Infusión (uso interno, con precaución)
El consumo interno de la gobernadora se utiliza con menos frecuencia debido a su potencial toxicidad para el hígado y los riñones si se utiliza por largos periodos, pero en pequeñas dosis puede tener efectos antiinflamatorios sistémicos por lo que se debe utilizar con mucha moderación.
Hierve 1 cucharadita de hojas secas de gobernadora en 1 taza de agua durante 10 minutos. Deja reposar y cuela antes de beber. No exceder 1 taza al día, y no se recomienda su uso por más de 3 semanas consecutivas. Luego, hacer una pausa de al menos una semana antes de volver a consumir.
