OXIGENA TU CEREBRO

El cerebro es extremadamente sensible a la concentración de oxígeno. La falta de aire de solo un minuto desencadena daño neuronal. Por lo tanto, el suministro completo de sangre a los hemisferios es un punto clave. Si algunas áreas no reciben constantemente la oxigenación necesaria, entonces las funciones de las que el sitio es responsable…

TÉ OOLONG

El té oolong, también conocido como té azul, procede del árbol del té (Camellia sinensis), es una variedad de té chino que se encuentra entre el té negro y el té verde, siendo una de las variedades de té más valoradas en la actualidad. Las hojas de este té han sido sometidas a un particular…

HONGO SHITAKE

El Hongo Shiitake (Lentinula edodes) es un hongo comestible procedente del árbol Shii. Crece en los troncos de los árboles caídos, sobre todo en árboles muertos o árboles moribundos. Los chinos lo llaman «Shiang-gu» que significa «hongo fragante». En los países asiáticos es un alimento tradicional y altamente valorado por su valor nutritivo, exquisito sabor…

TE DE JAZMÍN

El té de jazmín no es exactamente un té o infusión de la planta, aunque esta también se puede infusionar, sino que lo que se suele llamar de esta manera es una mezcla de té verde con la flor de jazmín. Esta planta, llamada Jasminum officinale, proviene de oriente y crece sobre todo en las…

TE VERDE

Tanto el té verde, como el té negro, proceden de la misma planta, Camellia sinensis la cual es originaria del norte de la India y del sur de China. Hoy día crece cultivada en muchas zonas tropicales y subtropicales del mundo. Recibe su nombre por el color que adquieren las hojas del té en el…

SALVIA

La Salvia (Salvia officinalis) es una planta silvestre de origen mediterráneo, forma parte de la familia de las lamiáceas, al igual que el orégano, la albahaca o la menta. Es un arbusto perenne que llega a medir hasta medio metro de alto, sus hojas son de tono grisáceo y tiene hermosas flores de color violeta; posee…

BOLDO

El boldo Peumus boldus, también conocido como boldea, cimarrón, limón romadizo o limoncillo (ya que sus hojas, al restregarlas, desprenden un aroma paredico al limón) es un árbol endémico de Chile. Las partes que se utilizan en fitoterapia son sus hojas con propósitos culinarios y medicinales. Contiene sustancias activas entre las que destacan los aceites…

SINTOS

La gripe, es una infección respiratoria causada por virus. Se generaliza en época de frío y en ocasiones, causa una enfermedad leve, pero también puede ser grave e incluso mortal en ciertos grupos de edad o personas con padecimientos crónicos. Estornudos, dolor de garganta, congestión nasal, tos; son los síntomas más comunes. La mayoría de…