La BACOPA MONNIERI, también conocida como brahmi, es una planta medicinal utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica. Es conocida por sus efectos en el cerebro y su capacidad para mejorar la función cognitiva. Estimula la actividad cerebral por sus compuestos bioactivos llamados bacósidos, los cuales pueden aumentar la comunicación entre las células cerebrales (neuronas) y…
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El AZAHAR se refiere a las flores blancas y fragantes del naranjo, también conocido como Citrus aurantium. La infusión hecha a partir de estas flores es una bebida muy consumida por sus efectos medicinales y sus beneficios para la salud. Es un relajante natural, ayuda a dormir, combate el dolor de cabeza común y tiene…
La ASHWAGANDHA es una hierba adaptógena que se ha utilizado tradicionalmente en la medicina ayurvédica para ayudar a reducir el estrés y mejorar la respuesta del cuerpo ante el estrés. Estas son algunas de las acciones en las que puede ayudar:
La ANGÉLICA ha sido utilizada tradicionalmente para ayudar a aliviar algunos de los síntomas asociados con la menopausia, entre sus propiedades y beneficios que brinda para esta etapa de la vida de las mujeres podemos encontrar: Equilibrio hormonal: Actúa como un fitoestrógeno, que es una sustancia natural que imita la acción de los estrógenos en…
La LAVANDA (Lavandula angustifolia), también conocida como ALUCEMA, es una planta ampliamente utilizada en la medicina herbal y la aromaterapia debido a sus numerosas propiedades beneficiosas para la salud. Posee propiedades relajantes y calmantes. Su aroma se utiliza para reducir el estrés, la ansiedad y promover la relajación mental. Debido a estos efectos relajantes, también…
La ALBAHACA es una hierba aromática originaria de la India, conocida científicamente como Ocimum basilicum. Sus hojas se caracterizan por un fuerte, penetrante y atrayente aroma. Es muy usada en la cocina, como ingrediente principal en ensaladas, aderezos, salsas, pastas y muchos platillos más. Además de su uso culinario, la albahaca tiene varios beneficios medicinales:…
La Bacopa monnieri, posee propiedades para la salud cerebral y cognitiva, y también tien una estrecha relación con la ansiedad y el estado de ánimo. Actúa como un adaptógeno, es decir, ayuda al cuerpo a adaptarse y resistir el estrés. Al modular el sistema de respuesta al estrés, podría contribuir a la reducción de los…
Debido a sus componentes naturales la LAVANDA ALUCEMA tiene varios usos y beneficios para la salud. Aquí te presentamos algunos:
La HIERBA DE SAN JUAN, Hypericum perforatum, es considerada una planta medicinal y se valora especialmente por sus propiedades antidepresivas. Sus hojas y sus características flores amarillas tienen propiedades astringentes, antisépticas y diuréticas. Los principios activos de esta planta residen en la cantidad de flavonoides, aceites esenciales, hipericina, hiperforina y taninos que contiene. Estos componentes…
Las flores secas del árbol de tilo (Tilia spp.) son ideales para prepara una infusión, la cuál se ha utilizado desde tiempos antiguos por sus propiedades medicinales. Relajante: Es conocido por su capacidad para reducir la ansiedad, el estrés y la tensión nerviosa. Tomar una taza de té de tila antes de dormir puede ayudar…